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segunda-feira, 28 de março de 2011

PARABÉNS MARIA, BBB11

Gente seta semana foi complicado, malhei apenas 03 vezes e me envolvi muito com o BBB,  Tentei comer direitinho, pelo menos. Mas como estou em plena TPM meu apetite aumenta, Meu maior pecado foi devorar uma pizza inteira de mussarela.
Mas hj estou na maratona #MARIACAMPEÃ  e por isso não estou entrando em detalhes maiores sobre a dieta. BBB acaba amanhã e tudo volta ao normal, prometo!!!


Ps: Peguei a foto do twitter da colega de torcida @torcidamariabbb .



Maria, Maria
É um dom, uma certa magia
Uma força que nos alerta
Uma mulher que merece
Viver e amar
Como outra qualquer
Do planeta

Maria, Maria
É o som, é a cor, é o suor
É a dose mais forte e lenta
De uma gente que rí
Quando deve chorar
E não vive, apenas aguenta

Mas é preciso ter força
É preciso ter raça
É preciso ter gana sempre
Quem traz no corpo a marca
Maria, Maria
Mistura a dor e a alegria

Mas é preciso ter manha
É preciso ter graça
É preciso ter sonho sempre
Quem traz na pele essa marca
Possui a estranha mania
De ter fé na vida....



PARABÉNS MARIA!!!

 PRIMEIRA MULHER LINDA, GOSTOSA, CARINHOSA, MEIGA, GRANDE JOGADORA, TUDO DE BOM
A GANHAR UM BBB!!!
VALEU TORCIDA!




E que, quiser saber mais pela paixão de muitos pelo programa Big Brother, leia aqui, pois o Arti escreveu lindamente sobre isso e sobre a final. 

domingo, 27 de março de 2011

Agradecendo!!

Queria deixar registrado meu agradecimento pelos recados e pelo carinho de vocês. Como escrevi no Twitter, tanto os amigos, conhecidos virtuais ou reais estão me dando muita força para me sentir bem. É sofrido sim, porém todos essas palavras que me escrevem, que ouço dos amigos está me fazendo me sentir melhor. Sei que se vive um dia de cada vez, então estou indo devagar, até colocar tudo em ordem na minha cabeça e no meu coração. E com certeza, meus filhos também são especiais nesta nova etapa, como disseram nos comentários, porque tenho esse foco e sei que cuidando de mim agora, só fará bem a eles, já que são pequenos para entender tudo o que está acontecendo. É isso queridos e queridas. Muito obrigada! Como disse em outro post, qualquer coisa eu grito para vocês, hehehe. 

Bj no coração!

segunda-feira, 21 de março de 2011

DIETA COLETIVA

Apesar das dificuldades que relatei na semana passada, para alguma coisa serviu: perdi a fome e praticamente fiquei comendo barrinha cereal light, sanduiche light  e sucos naturais para pelo menos não ficar fraca. Comida mesmo eu só fiz para meus filhos.
E perdi três quilinhos, hehehe. E ainda malhei a semana todinha, nao falhando nem um diazinho! Por que, né? A vida continua.
Foi ao salão de beleza, cortei os cabelos e troquei a cor por um loiro platinado, além de uma boa hidratação e massagem.
E meu ex-marido, apareceu na quinta  para almoçar e ver as crianças e me contou que foi a colega de serviço que pegou o celular dele e mandou as mensagens para mim, que aquele número ele já cancelou e nem quer pegar o celular de volto (ele tinha três). A tá, cara de pau é pouco. Ainda me deu um cartão presente da Renner para comprar coisinhas para mim....  Bom, isso eu aceitei que não sou boba. Aproveitei e já gastei-o com lindas blusinhais, vestidos e lingerie.
Teve festa da minha sobrinha na sexta, filha do meu irmão e não é que ele foi?? E ele nunca ia, cansei de ir em festas sozinhas. Ainda empacou porque tinha um gatinho lá que eu até poderia curtir, mas quando ele chegou, o cara saiu de perto. POrém, é claro que não iria rolar nada, porque esta tudo muito recente, porque as crianças estavam junto,  mas que um paquerinha é bom para o ego, isso é, hehehe.
No meis estou bem, claro, não tão bem, entretanto, vivendo sempre um dia de cada vez e continuando a cuidar de mim.
Nas férias escolares das crianças acabei não fazendo mais terapia, mas já marquei o retorno.
E vcs? Como estão indo? Depois vou dar espiadinhas. O difícil é ler todos os blogs porque são muitos, porém tento conhecer aos poucos uns novos por vez.
Se você quer ver a lista, está AQUI, além de mais dicas importantes sobre dieta pelo blog desenvolvido pela Clau.

Até mais!

segunda-feira, 14 de março de 2011

Nova vida

Não postei na Dieta Coletiva nesta semana porque estão havendo mudanças na minha vida que acabaram sendo mais importantes que escrever sobre o assunto que era pra ser hoje.
Estou me separando definitivamente. Já não estava feliz como as coisas andavam desde o final do ano passado, mesmo tentando depois da separação por alguns meses que tivemos nesta mesma época do ano em 2010.
Ele também se esforçou por um tempo, porém começou a ficar muito ausente e distante nestas últimas semanas, sempre dando a desculpa do trabalho e viagens que tem que fazer.
Eu queria já ter terminado, entretanto estava esperando para ver o que ia dar,  até onde eu aguentaria, Chegou a um ponto que eu preferia mesmo ele nem estivesse em casa, começou a reclamar de tudo e ficar mal humorado direto. Cansa. Até que descobri que ele estava me traindo de novo. Tão covarde que eu já tinha tentado entrar neste assunto, pois já passei por isso enquanto namorávamos e no ano passado e sei bem como ele se comporta. Porém, ele sempre dizendo que era coisas da minha cabeça, que estava tudo bem.
Também não acabei esperando ter certeza de uma nova traição, até porque minha família e a dele, sempre me aconselhando a ter paciência, tentar conversar, porque ele é um bom pai, bom marido, nunca deixa faltar nada, não é mau de vaca, etc. Ou seja, queria ter certeza que ele tinha feito a cagada de novo para depois não dizerem que era eu que fui boba e acabei o casamento por cisma apenas.
E este final de semana descobri tudo, ele sumiu desde sábado de manhã, não ligou. No domingo, mandei uma mensagem, perguntando porque ele nao atendia o telefone e se ele estivesse com outra que assumisse o que queria, deixasse de ser covarde. Aí me mandou outra mensagem dizendo que sim, estava com a outra.
Claro, falei que nem precisava voltar para casa, porque eu não o quero ver na minha frente tão cedo. Que quando estiver pronta para conversar, ver como ficarão as visitas para as crianças, pensão e ele pegar as coisas dele, eu avisaria.
Sabe, de certa forma, tudo isso me deu um alívio. Estava me sentindo infeliz com um homem que muda de tempos em tempos, que não era mais o companheiro, amigo e amante que eu queria, em quem eu não mais confiava.  Fingir um casamento que não existe mais nunca foi meu objetivo de vida, até porque sempre acredito que temos que ser felizes e não ficar presos a alguém por causa de filhos, por dinheiro ou apenas comodismo. Sempre critiquei mulheres que fazem isso e eu estava "nessa".
Claro, bate também aquela dorzinha, pela traição novamente, pela falta de respeito dele por mim, por não ter se aberto e falado a verdade, ou querendo ficar com duas, que para ele,  não faria diferença.
No entanto, estou relativamente bem. Não acordei muito feliz, mas depois de uma rápida tristeza, fui cuidar das crianças, almoço, casa, malhar e estou bem. Vamos ver daqui para a frente, mas acredito que hoje será muito mais fácil do que foi ano passado, pois já estava ciente de que não estava dando certo mesmo e esperando uma "desculpa" para colocar o ponto final nisso tudo.

Qualquer coisa eu grito por aí se precisar de colo, viu gente?

Até mais!

segunda-feira, 7 de março de 2011

Décima Semana de Dieta Coletiva

Vergonha! Feriadão e dieta que nada. Ainda me acabando de comer pão francês e macarrão, que pelo menos é integral. Pizza então, esta sempre light, mas tem a cerveja e batata Ruffles.
Muito chá de gengibre com limão, chá branco, verde para ajudar a desintoxicar mesmo que nao totalmente,  porém ajuda a não me sentir muito culpada, hehehe.
Ainda por cima forcei demais na musculação terça da semana passada e deu problema no joelho. Nada grave, porém tive que ficar esses dias sem puxar ferro. Apesar que caminhar, eu caminhei muito, correndo a semana inteira para lá e para cá mesmo com dor.
 Resolvi as coisas que precisava fazer tudo a pé durante a semana  já que dei no Carnaval uma parada nos exercícios para que acabando o feriado, poder voltar com tudo, na dieta e malhação, com o joelho melhor. 
Porque no fim, sempre tem a "mea culpa" de ficar parada esses 04 dias. Só faço alongamento e Yoga leve em casa, por causa da minha coluna que também resolveu encomodar, ainda mais eu ficando em frente ao notebook quase que direto. 
Quarta -feira de cinzas começa tudo de novo e com uma dieta líquida e saudável até o final de semana, Detox certo!!! 

Até mais, espero que vocês estejam conseguindo, porque escorregar, sempre acontece.

Mais informações sobre a Dieta Coletiva e blogs participantes AQUI.