Planos

Estas últimas semanas  fiquei meio ajojada, com dúvidas sobre o futuro de sucesso  do meu relacionamento e junto odiando este tempo que passa a maior parte da semana nublado e chovendo, sobrando às vezes apenas 02 dias de sol por semana,.... Porém todas as coisas são assim, altos e baixos, até já estou acostumada e vou vivendo sempre tentando fazer o melhor. Além de tudo, com um temporal depois da Semana Farroupilha, qeimou a fonte da CPU e do roteador, sei que não funcionava mais meu computador.

Apesar das dúvidas, eu e meu marido até que estamos indo bem, o que me pega é a mágoa que ficou. Juro que eu tento esquecer de tudo, mas ainda  vai levar um tempo para ser trabalhado isso em mim.
Pelo menos, estamos mais abertos e conversando mais sobre  o que queremos do futuro e sendo mais transparentes (pelo menos, eu). Agora não coloco mais a mão no fogo por ninguém.

Outra coisa, fui no cirurgião plástico para consulta sobre minha futura abdominoplastia (êta palavra complicada, sempre erro, tem q ler bem devagar!). Fui em alguns, aliás, mas adorei um deles, onde ele disse que pelo meu peso hoje, já poderia fazer, apesar de estar ainda uns 05 quilos acima do que eu tinha antes das gravidezes, pois com a pele, vai sair gordura também. Ah, sim, e dos lados da barriga farei junto uma lipo. Ele é um amor, e muito simpático, além de explicar direitinho todo o procedimento. Depois da plástica, serão 20 dias de uma dieta que ele passa especial, na qual ele disse que perde-se mais uns quilos.
Bom, peguei os exames que ele pediu, de sangue e eletro. Fui no laboratório, tirei sangue.
Fui na cardiologista e ela achou meus batimentos cardíacos muito lentos (47 batimentos por minuto), então ela me pediu mais outros exames. Entretanto, adorei ela ter perguntado se eu era atleta, hehehe. Falei que não, mas estava malhando umas 02horas e pouco por dia. Pois pelo que ela disse, atletas tem os batimentos mais desacelerados em repouso.
Marquei esta semana os outros, uma esteira e uma ecogafia do coração com dopller colorida. Sábado que vem eu faço. Aí, volto novamente na cardiolista para ela me liberar para a cirurgia e contando tbém que meu exame de sangue dê tudo bem, vou tirar esta barriga cheia de estrias e murcha fora....
Demorou mais tempo que o programado, pois queria já ter feito desde maio, porém, não tinha emagrecido tudo que eu precisava, só agora que consegui.
Sim, eu devo a foto, vou pedir pro meu "novo" marido tirar e passar pro computador, pois eu sou uma negação. Tenho fotos no meu que tenho que passar por "blutuf " para outro para poder baixar, pq não veio com cabinho,.... e fotos tão lindas das crianças....

Claro, não poderia deixar  de esquecer, comecei a assistir A FAZENDA apenas na sexta passada, por incrível que pareça, eu não sabia a data que começava e nem liguei, fiquei sabendo pelo Twitter. O legal é que desta vez acho que não vou torcer por ninguém, só vou me divertir assistindo, hahaha.
Só não curti a Monique ter saído ontem, merdinha, aquela tal de Luísa não faz nada demais, nem sei quem é e nem quero saber... Achei muito injusto. E eu sei que foi o pessoal da máfia, minha querida máfia, hehehe. Mas, Vamu que vamu, né,.... sem estresses, .....


Até a qualquer hora!! 

Hoje é um dia especial...

Hoje é um dia muito  especial, pois é Meu Aniversário!! Chegando aos 32 anos! Muito feliz hoje! Sempre adorei fazer aniversário!

Venha você para esta festinha aqui no blog, vou apagar  as velinhas !!!

Chá para Acelerar Metabolismo!

Estou tomando este chá o dia todo. Faço, coloco numa garrafa térmica e junto a cada refeição, tomo uma xícara. Li que melhora a metabolização doa alimentos e reduz o risco de que sejam acumulados como gordura. Eu, coloquei mais 02 ingredientes que adoro, 1/2  limão e uma colher de sopa de chá branco.

CHÁ DE GENGIBRE

03  rodelas de gengibre

canela em  pó a gosto

03 cravos da índia

1 litro de água

Leve todos os ingredientes ao fogo, assim que ferver, desligue.

(fonte:  revista Boa Forma)

Até maissssss!!

Explicando bem explicado

Perguntaram-me se não usei ou estou usando algum remédio. Comecei usando um natural, que até usei na minha segunda gravidez. Mas na verdade, com ele nunca senti diferença. 
Minha terapeuta insistiu muito para que eu usasse um antidepressivo, usei-o no início, pois realmente não tinha vontade de fazer nada, nem cozinhar, nem cuidar das crianças. Fazia, mas sempre querendo era estar deitada na cama.
Lembrei quando eu tinha 22 anos que me separei do meu namorido e mesmo eu que tenha acabado com o noivado, me culpei tanto e me senti muito mal, durante um ano. Deixei emprego, tinha uma grana guardada e acabei sobrevivendo por um tempo com ela. Comecei a fumar.  Depois de dois meses separada já estava namorando outro, um amigo que sempre foi afim de mim e acabei cedendo, mais por carência do que outra coisa, afinal, nunca fui apaixonada por ele, ele para mim era um amigo bom de cama, hehehe. Saí de tudo aquilo sozinha, malhando, voltei ao mercado de trabalho, mas isso depois de quase 01 ano e meio. Aí sim, acabei o relacionamento que era puramente sexual para mim, mais por me importar com os sentimentos dele que imaginava nós casados e com filhos. Fiquei 02 anos  sozinha, mais ou menos, até conhecer o atual que também começou como amigo, mas depois de umas caipirinhas a mais,  acabamos transando e adorei, acabei cedendo e namorando com ele depois de uns 08 meses (sim, adoro homens bons de cama, tenho um fraco, hahaha).
Então que fugi do assunto que comecei: com a crise este ano, e não querendo esperar sozinha por uma mudança (como  tinha feito com 22 anos)  ou que aparecesse do nada um alto astral  em mim, com a crise e separação deste ano acabei tomando o antidepressivo por um tempo, mas para mim não mudou nada, a não ser que eu comecei a malhar  mais, muito mais. Mas,  já vinha fazendo isso desde o  ano passado, mais ou menos em julho/2009 que comecei. No fundo, não achei que ele mudou muita coisa.
Fora que com a terapia, acabei descobrindo que meu problema real era  ansiedade e baixa auto-estima.
Comecei a Yoga por isso, e adorei. Fora os outros exercícios que continuo fazendo. E sim, há 01 mês comecei a tomar um remédio que aplaca um pouco a ansiedade, mas a dose é mínima, e eu conversando com a terapeuta esta sexta, ela me disse que minha calma também se deve a ele. Achei que fizesse efeito só depois de 06 semanas, porém ela me disse que cada pessoa é diferente da outra (óbvio), então já deve ter começado logo a fazer efeito em mim.
Portanto, sim, além de todas as atividades que pratico, o remédio ajuda. Como nunca gostei de usar medicamentos para este tipo de coisa (tenho medo que vicie e gosto de passar pelas coisas por mim mesma), estou já me preparando para parar de tomar (apesar de não ter comentado isso com a terapeuta ainda.) E claro, ele deve ter me ajudado com a transição mais calma de uma fumante para ex-fumante, afinal, o tempo dos dois é o quase o mesmo (parar de fumar e começar a tomar o remédio). 
Escrevi muito, mas apenas para esclarecer que não foi milagre, não. Teve muita força de vontade, mas agora com esta ajuda meio contra minha vontade, porém fazendo efeito.
Tenho minhas dúvidas de caminhos a continuar  tomando em minha vida, todos os dias. Entretanto, vendo o quanto emagreci até aqui, o quanto que eu consegui  ficar em certa paz comigo e pensando com   calma em cada dia, sem ficar preocupada com a semana que vem, com o mês que vem,  com o Natal.... ou seja, sem sofrer antecipadamente por tudo, sempre esperando o pior e se achando sem saída. Isso teve fim!
Fora a boa amadurecida que tudo levou-me.
Escrevendo demais, ok, ok,.... tive um sonho engraçado e estranho: Igor Cotrim era um ajudante de padeiro na esquina do meu apto  e comecei a trocar bilhetes  com ele, estávamos meio que apaixonados, combinamos um encontro .... mas acordei e não saí disso,  kkkkk. Poderia ter sido melhor.
Se alguém entender de sonho pode me explicar???? Ou são apenas delírios de uma mente meio louca, hehehe?
Bom, até mais, ....