Dieta Coletiva, fechando 02 meses

Vou ter que ser sincera com vocês. Consegui ter uma alimentação boa, pois sempre tento comer mais fibras, alimentos integrais em maioria, sucos naturais, nada de açúcar, nem frituras. No entanto, continuei abusando de pão francês. Mantenho o peso mesmo porque os exercícios não largo, continuo bem disciplinada nesta parte.
Comi risoto de galinha com arroz branco, mas incluí muito salada, neste final de semana.
E tomei muiiiiiiita sopa de legumes durante a semana anterior.
Não comi muitas frutas, eu prefiro mais sucos do que a fruta mesmo Apenas melão e melancia eu curto comer sem ser batido no liquidificador, pêra, maçã e banana.
Bom, talves nem fiz pecados tão graves a mesa, o que sinto que pegou foi mesmo cacetinho exageradamente. Eu que posso fazer tempestade em copo d'água, ser muito exigente, aí parece que foi excesso.
Agora em março, ainda tem carnaval. Louca que comece de vez o ano.
Sinto-me muito nervosa estas últimas semanas, além da TPM, que acabou ontem, estamos numa situação financeira meio complicada este início de ano, então, tudo isso já me deixa mais nervosa. Ajuda nos exageros a mesa e naquela ansiedade que aumenta. Qualquer dias desse me abro mais, porém quem passa por isso sabe que estressa, eu, por exemplo, fico pensando nas contas, odeio atrasar e ainda ter que negociar algumas para que nao fique mais pesado ainda.
É a vida, logo passa, eu sei, entretanto eu sempre me enervo com isso. E ter ainda que abrir os olhos do marido para os erros de administração dele em relação a isso. Muita DR, hehehe.
Pois é, gente, força a todas, porque depois da noite, sempre vem o dia.

Até mais.

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